人流术后饮食日常注意事项

　　流产后有一个身体恢复的过程。饮食是这一过程的关键，日常预防措施是带领因素。只有注意术后的保健，才不会影响你的身体，加快身体的恢复。

　　流产后的饮食-蔬菜

　　流产后不要吃油腻和冷食: 不要吃萝卜、山楂、苦瓜、橙子等理性的气、血循环、冷食。吃更容易消化的食物: 菠菜、花椰菜、西兰花和大白菜。恢复需要半个多月。

　　术后流产-日常注意事项

　　1.通常阴道出血在3至5天内逐渐停止，并且 ** 不超过10至15天。如果阴道出血量超过经血量，持续时间太长，你需要及时去看医生。

　　2.多吃营养食品，尽快使身体恢复正常状态。

　　3.术后2周内，适当卧床休息，不要做繁重的体力劳动。流产2周以上后较好休息。

　　4.保持外阴清洁卫生，每天用温开水清洗1 ~ 2次，经常更换卫生巾。在2周内或阴道出血干净之前洗个澡。

　　5.1个月内禁止房事，防止生殖器官感染。微痛人流术后恢复房事，应采取必要的避孕措施，避免再次妊娠。