无痛人流医院介绍人流后吃什么好

　　微痛人流医院介绍流产后吃什么？俗话说，药物治疗不如饮食治疗。女性朋友微痛人流后如何回复更快？常州花园医院妇科医生建议，在食物搭配上要注意以下几个问题，希望对做完微痛人流的女性朋友有所帮助。

　　医生介绍微痛人流术后饮食的关键

　　微痛人流后，女性朋友应注意补充营养，以便迅速恢复健康。微痛人流后较好吃什么？合理安排食物的数量、质量和搭配，以满足人体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需求。以促进人工流产术后的康复。同时，我们应该了解补充营养素的成分。

　　1) 蛋白质是抗体的重要成分。如果摄入不足，身体的阻力将会降低。人工流产后半个月内，蛋白质应为每公斤体重1.5G ~ 2g，每日量约为100g ~ 150g。因此，你可以多吃鸡肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶和豆类、豆制品等。

　　2) 流产后，由于身体虚弱，经常容易出汗。因此，应多次加入少量的水，以减少水分的蒸发; 更多的水溶性维生素从汗液中排出，特别是维生素c、维生素B1和维生素b2。因此，应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果。这样，也有利于预防便秘。

　　手术后我应该注意什么？

　　常州花园医院医生表示，手术的成功还需要术后的护理，因为很早就有 “三分治疗，七分护理” 的说法，微痛人流术后除食疗事故外，还应注意什么？以下是龚天荣医生介绍的一些注意事项:

　　1.注意休息: 流产后，应卧床2 ~ 3天，然后可下床活动，逐渐增加活动时间。人流后半个月内不要从事重体力劳动和冷水劳动，以免感冒。

　　3.观察出血情况: 流产一周以上后阴道出血，甚至伴有下腹痛、发热、白带浑浊、异味等异常表现，应及时到医院复查诊断。

　　4.做好避孕工作: 流产后，卵巢和子宫的功能逐渐恢复，卵巢会如期掉卵。如果你不坚持避孕。我很快就会再次怀孕。因此，流产后，应尽早选择可靠的避孕措施。人流手术只能作为避孕失败后需要采取的补救措施，需要以避孕为主，不能将流产手术视为避孕节育措施。

　　5.保持外阴清洁。禁止同房: 流产后子宫口尚未封闭，子宫内膜也有修复过程。在此期间，应特别注意保持外阴清洁卫生。使用的卫生巾和其他物品和内裤应经常清洗和经常更换。术后半个月内不要洗澡，以免脏水进入阴道引起感染。如果患者在流产后过早进入同一个房间，很容易引起急性子宫内膜炎症、盆腔炎和继发性不孕。因此，流产后一个月内严禁房事。

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