人流后的注意事项 人流后预防工作

　　常州花园妇科医院人流医生:人流对女性的健康伤害较大，因此，术后女性应注意保暖，同时还应注意避免吃辛辣性食物，也要注意休息以及个人卫生，更要注意补血，避免人流后护理不当而导致女性出现贫血，而给女性的健康带来更多伤害。

　　如今社会不断发展，人流术也渐渐进入我们的生活，受到年轻人开放的行为的影响，人流术的年龄也逐渐呈现低龄化趋势，即便很多医院已经开展了微痛人流术，但此手术毕竟属于侵入式手术，因此，势必会对女性的健康造成一定的损伤。那么，人流后注意事项有哪些呢?

　　人流后女性朋友首先应该注意卧床休息，更要注意保暖，同时也要增加身体营养，适当的吃补血的食物，如红糖.红枣.花生等，饮食更要注意清淡，不可吃任何辛辣性的食物，如辣椒.芥末都不能吃，洋葱以及大葱等性的蔬菜也不能生吃。

　　此时女性还应注意私处的卫生情况，选择质量较好的卫生巾，避免造成阴部感染，同时更应勤换卫生巾，避免使用时间过久而导致细菌滋生而感染阴部，另外，患者应避免尽早发生性行为，务必在人流后一个月，且宫口已经闭合的情况下才可进行房事。

　　人流后患者除了要注意补血，更要注意保证营养的摄入是均衡的，初期可以喝清淡的粥，慢慢的可以开始吃各类青菜和果蔬，更要增加蛋白质的摄入，避免吃过于油腻的食物，待休息数天后应适当的下次走动，以便于淤血排出，做好详细的护理工作才能让女性快速恢复健康。

　　人流后的注意事项大家应该也都清楚了，由于年轻女性常常认为自己年轻有资本，所以人流术后没多久就继续上班，也不注意保暖，或是过早的发生性行为，这些都是非常愚蠢的做法，若此时不保护好身体，不仅会影响到日后生育，等到年龄增长后更会引发更多的身体疾病或不适。

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