做完人流手术怎么护理身体

　　很多手术中的人流都属于一种相对简单的手术，虽然这是一种简单的操作，但对女性的伤害是非常大的。如果你在人流后做好生活护理，身体仍然可以很快恢复，但很多女性朋友因为是第一次接触人流，对于人流手术护理不是很了解，这里常州花园妇科医院将为你详细介绍这个问题。

　　1.注意饮食：

　　人流手术后，食物上有很多禁忌，什么可以吃，什么不能吃，女性朋友应该清楚地了解。女性朋友可以在人流手术后多吃鸡肉、鸡蛋、瘦肉等富含蛋白质的食物，也可以吃一些新鲜蔬菜和水果。无论如何，应避免盲目补充。营养素的摄入需要循序渐进，不能仓促。另一方面，有很多禁止食用的食物，辛辣酸辣的冷型食物刺激较大，女性朋友不能因为一时的贪婪而耽误身体，比如：辣椒、生姜、冷饮、冰淇淋，绝对远离

　　2、做好生活护理：

　　在人流后的生活中也有很多禁忌，女性朋友昨晚人流时更容易元气受损，需要休息，如果是基于体力劳动的女性需要注意，一周后要休息，比如身体恢复到一定程度后再工作，不要太累。还要注意半个月不能碰冷水，要注意保暖，避免受凉，这些细节都会影响身体的恢复。

　　3、做好避孕工作

　　人流后要重点避孕，因为人流对子宫的损害很大，因为子宫还没有恢复，如果在短期内再次怀孕，会导致胎儿不稳定，可能会再次面临人流的危害。另一方面，人流后的房事容易导致细菌入侵，感染妇科炎症。你需要等你的女性朋友恢复后再进行性行为。

　　温馨提示：人流后的女性朋友需要注意很多事情，在个人卫生方面不容忽视，要保证室内清洁和通风，每天坚持洗漱，勤换衣服，保持口腔卫生，从各个方面预防细菌感染伤口，导致疾病的根源。

　　。