人流术后女性怎样做才能保养子宫的健康呢？

　　人流手术对卵巢和子宫的伤害十分之大的，常做人流的话，是会引起子宫内膜变薄的，同时还会诱发子宫内膜异位症，所以女性要重视子宫的保养，那么女性怎样做才能保养子宫的健康呢？下面让常州花园医院的医生对此做下介绍。

　　保养子宫健康的办法

　　1、按摩有利于子宫健康，能缓解子宫各种不适，能起到疏通经络的作用，应当是在热敷后再进行按摩，也可将双手搓热后按摩子宫，假设手太凉的话会对子宫构成影响，按摩前应当将双手清洗干净，应当将双手搓热后再按摩子宫部位

 　　2、良好的饮食习惯有助于子宫健康，子宫喜欢健康的食物，女性要选择新鲜健康的食材，不要吃反季节的食物，尽量少吃放置时间长的食物，常常吃些豆制品对子宫有优点，常常吃些香菇和黑木耳对子宫也有优点，对保养子宫作用很好。

　　3、保持每天用热水泡脚，不只能缓解疲惫，还有利于子宫健康，俗话说泡脚胜过吃中药，泡脚时能够进行相应的按摩，足底按摩能疏通经络，能够缓解身体疲惫，也能够改进睡觉质量，能够很好的保护女性子宫和卵巢，能起到预防子宫疾病的作用。

　　人流对子宫有哪些伤害

　　1、人流会对子宫构成十分之大的伤害的，而常常做人流的话，就会导致子宫内膜越来越薄，子宫内膜薄会影响胚胎正常孕育，就会很容易导致女性流产，常做人流的女性更容易出现习惯性流产，不只会影响女性本身健康，还会影响家庭的调和。

　　2、常人流的女性，会添加子宫疾病的发病率，容易导致子宫内膜异位症，子宫内膜异位会引起各种身体不适，会对女性的生活构成很大困扰的，而子宫是女性十分重要的部位，一旦子宫出现了问题，那么会诱发十分严重的后果。

　　3、人流不只会伤害子宫，还会影响卵巢健康，子宫和卵巢受损后会加快身体的变老，也会导致女性身体情况下降，常做人流的女性更容易得各种妇科疾病，女性的身体情况会比较虚弱，更容易遭到细菌和病毒的侵扰。

　　所以说，女性的子宫健康是不容忽视，女性不要随意做人流手术，多加了解人流对子宫的伤害，而女性同房时要采取科学的避孕办法，合适的避孕办法能减少对子宫的伤害，尽量纠正不健康的生活习惯，不要抽烟和饮酒，这些坏习惯会影响子宫健康。对此，如有疑问，也可联系在线医生为您解答，也可到我院进行就诊。