无痛人流后如何护理身体比较好呢？

　　女性无痛人流后，一般会有一些阴道出血，也会有一些腹部轻微不适的症状。有些女性在无痛人流后会感到虚弱，出汗更多。那么，无痛人流后如何护理身体比较好呢？

　　1.无痛人流手术后的女性一定要多休息。有条件的患者可以卧床两到三天进行正常活动，对子宫的恢复和预防子宫脱垂会有很好的效果。尤其是流产后不能做剧烈运动，不能挤腹部。这些都是对子宫恢复不利的行为，也要避免在冷水中工作。平时洗手洗脸的时候，尽量用温水。不能用冷水，以免感冒。否则会影响女性的腹痛和出血。平时需要尽量多穿点衣服。

　　2.手术后较重要的是调整饮食。病人的饮食要补充足够的营养，这样才会有利于身体的恢复。特别是一些出汗过多的患者，还需要多喝温开水或红糖水，这样会避免虚脱。适当食用能增强机体免疫力和抗病能力的食物，有助于促进受损器官的早期修复。所以，女性流产后一定要选择鸡蛋、瘦肉、鱼、肉。

　　3.女性无痛人流术后需要吃一些富含维生素的食物，较常见的就是新鲜的蔬菜和水果，平时尽量多吃一些豆制品也会有很好的效果。还有的就是要注意自己的外阴清洁，所以一定要勤换内裤，还要勤换卫生巾和护垫，避免感染。而且患者需要等到一个月后检查子宫恢复后才能发生性行为，这段时间不能发生性行为。

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